我的车被别人撞了，交警却要我负30%责任

您需承担30%责任可能是因交警判断您在事故中也有过错。根据《道路交通安全法》，事故责任依据当事人行为对事故发生的作用及过错程度确定。若不及时处理，可能影响您的保险理赔及后续追责。
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可复议或诉讼。操作如下：1.复议：收集证据，如现场照片、视频等，向交警部门提交复议申请，说明理由。2.诉讼：若复议未改，准备起诉材料，包括事故认定书、证据等，向法院提起诉讼，要求重新划分责任。
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对此情况，您可选择复议或诉讼来处理。若对责任认定有异议，可申请复议；若复议无果，可通过诉讼维护权益。选择时需考虑证据充分性及成本效益。